日程：2023/1/5（木）10:30 – 19:00 ※終日開催　

縁起物のだるまは、病気や災難を防ぐ魔よけの赤色が有名ですが、そのほかにも大願成就を祈願する白色、金運上昇を願う黄色、商売繁盛を祈る黒色、長寿と健康の緑、そして恋愛成就の桃色など、お願いしたい内容によって色も違うとか？新年の願いを込めながら、真っ白なだるまさんに色を着けて、あなただけのだるまさんを作ってみませんか？ご都合の良いお時間に、手ぶらでお気軽にお立ち寄りください。お作りいただいただるまさんはお持ち帰りいただけます（貯金箱としてご利用ください）。

日程：2023/1/6（金）14:00　

新春特別企画として、窓口de終活でも大人気の「俳句教室」を、2時間に延長して開催します。俳句の基本を学びながら、実際の俳句作りを体験しませんか？当日は、参加者同士で詠んだ句の中から気に入った俳句を選ぶ、楽しいプチ句会も。天（金賞）・地（銀賞）・人（銅賞）に選ばれた方には、素敵なお年玉もご用意しています。また参加者全員に、講師の小山正見さんの句集『大花野』をプレゼントいたします。いつでも、どこでも、どなたでも、手軽に詠める俳句。その時、その時の自分を素直に表したり、大切な家族に日頃の感謝を伝えたり、ありのままの気持ちを表すことができたら、きっと人生、もっと楽しく、豊かになるはず。俳句には自信があるという方も、はじめてという方も、皆様のご参加をお待ちしてます。

日程：2023/1/9（月）11:30　16:00

スマートフォンの操作方法にお困りごとはありませんか？「せっかく購入したけれどにあまり使いこなせてない」なんてお悩みの方も大勢いらっしゃいます。スマホは高額なお買い物なので、活用できないともったいないですよね。本セミナーでは、スマートフォンに使われている用語と簡単な操作方法。そして、文字入力やマップなど、購入時から入っているアプリについてご説明します。スマートフォンの基本的な操作方法や、上手な活用方法をマスターして、新たな世界を見つけていきましょう。※ご自身のスマートフォンのご持参をお願いいたします。

日程：2023/1/13（金）14:00　

お布団に入って気持ちよく眠れていますか？朝目が覚めたとき、よく寝たと笑顔になっていますか？自分の知らないところで体はストレスを感じていたり、時間をたっぷり使っていても睡眠の質が悪く休息をとれていない場合があります。

日程：2023/1/15（日）11:30　16:00

テレビやインターネットでもよく紹介されている「脳トレ」。窓口de終活で挑戦してみませんか？無理なくできる指体操から、記憶力や判断力を鍛えるクイズなどたくさんご用意してお待ちしています。初めての方も、脳トレ大好きな方もぜひお越しください。みんなで一緒に、楽しく脳トレやりましょう！

日程：2023/1/20（金）14:00　

あなたの骨密度を簡単チェックリストでチェック！骨を強くする食品、どれくらい摂ればいいのかもご紹介。気軽にできる「コツコツ運動」もご紹介します。

日程：2023/1/22（日）11:30　16:00

日々、便利に進化を続けているスマートフォンですが、なかなか使いこなせないという声も。今回はスマホの使い方教室の入門編として、おいしいお店の探し方について一緒に学んでいきましょう。ご家族やご友人とお出かけするときなど、近くのお店が簡単に見つけられたら便利ですし、おいしいお店に行くためにお出かけするというのも楽しいですよね。上手に活用すれば生活が楽しく豊かになる、そんなスマホの使い方をご説明します。

日程：2023/1/24（火）14:00　

腸活ってご存知ですか？バランスの良い食事や、適度な運動で腸内の環境を整えて、元気に、健康になろうという活動です。年齢とともに体の中の水分量は減っていくと言われています。このセミナーでは腸活のデトックス効果や水分摂取の大切さ、便秘の解消法などについてお伝えします。腸活は初めてという方もお気軽にご参加ください。

日程：2023/1/30（月）14:00　

窓口de終活でも、人気の自宅でも簡単にできる、簡単ストレッチ。今回は健康美を保つストレッチをご紹介します。体の筋肉だけでなく、内臓や血管も柔らかくするといわれるストレッチ。姿勢を整えることで体を美しく見せるだけでなく、さらに内側からもきれいな体つくりを目指します。ストレッチに年齢制限はありません。健康は気になるけれど何をしたらよいかわからないという方も、無理なく体を動かしてリフレッシュしてみませんか？

日程：2023/1/12（木）11:30　16:00

おひとり様は遺言書を書くべき？身元保証ってどんなサービス？おひとり様や、お子様がいらっしゃらないご夫婦、お子様はいるけれど迷惑はかけたくないというように、頼りにできる方が身の周りにいらっしゃらない場合、終活ではどのようなことをしておくべきなのでしょうか？おひとり様、お子様のいないご夫婦を中心に、今後のもしもの時のためのどのような備えができるかということについて、一緒に考えてみませんか？

日程：2023/1/16（月）14:00　

「自筆証書遺言の記載に不備があった」「亡くなった親の預金が使い込まれていた」「遺留分ってどういう時に行使できるの？」など、相続に関しては様々なトラブルが発生します。 このセミナーでは、地域密着で相続問題に取り組む岩本拓也弁護士をお招きし、よくある相続トラブルの事例を取り上げながら、相続問題の対策についてお話しいただきます。

日程：2023/1/21（土）11:30　16:00

相続手続きにはさまざまな「やらなくてはいけないこと」があります。しかも、期限が決まっているものもあるので、うっかりして期限を逃してしまうと大変なことになることも。さらに、相続が開始するときはお葬式など何かと負担の多い時期でもあります。 それぞれのご家庭によって相続で必要な手続きも異なります。もしもの時に慌てないためにも、まず相続について手続きを一度、整理してみませんか？

日程：2023/1/25（水）11:30　16:00

相続財産の金額構成比でも大きな割合を占める不動産。しかし、中には相続しても誰も使う予定がない不動産や、売ったり貸したりしにくい不動産、維持管理が大変な不動産など、できれば早めに処分を考えた方が良い不動産もあります。このセミナーでは、不動産を相続する際に悩まないように、残すべき優良不動産と処分すべき不動産の見分け方についてご説明します。

日程：2023/1/26（木）14:00　

今、一番新しい相続税対策とは？今回は2022年12月16日に公表された税制改正大綱の中でも、特に生前贈与と相続に関連する内容についてご説明します。これまでは相続税対策というと生前贈与を活用するケースが多くありましたが、今後はどのように変化するのでしょう？税務署に指摘されない贈与の仕方とは？このセミナーでは、多数の税務調査を経験した相続・事業承継専門のプロフェッショナルが、最新の相続対策について解説します。

日程：2023/1/10（火）11:30　16:00

有料老人ホーム、サービス付き高齢者向け住宅、シニア向け分譲マンションなど高齢者施設にはさまざまな種類があります。一見、同じように見えても入居対象者や目的、さらに費用も異なります。ご自分に合った施設が見つかれば良いですが、中には入居したものの、「こんなはずじゃなかった」という例も。そんなことにならないように、介護施設の選び方や介護費用の目安について、ご説明します。

日程：2023/1/28（土）11:30　16:00

「元気なうちに終の棲家を探したい」「家事や炊事が大変」「一人暮らしが不安で寂しい」など、高齢者住宅への入居を考える時、困るのがどうやって選べばいいの？ということ。選択肢はたくさんあっても、自分に合った施設を選ぶのはなかなか大変です。今回はご希望に合う老人ホームはどのように探すのか？インターネットを使って、実際に探してみましょう。

日程：2023/1/7（土）11:30　16:00

終活という言葉は知っているけれど、なかなか行動に移せない。子供に迷惑はかけたくないけど、「終活で何をすれば良いのかわからない」「縁起が良くないのでは？」そんなお悩みのある方はいらっしゃいませんか？このセミナーでは、終活とは何か？といった基本的なことから、子供世代が親世代に対して終活でやっておいて欲しいと思っていること、エンディングノートの書き方などについてわかりやすくご説明します。皆で楽しく学んでいきましょう！

日程：2023/1/8（日）11:30　16:00

エンディングノートは、きちんと書いておくことでご自身だけでなく、もしもの時にはご家族の負担を軽減することもできる便利な終活ツールです。将来の生き方を考えるために、これまでの人生を振り返り、整理する。普段なかなかできないことですが、こうした一連のことが簡単にできるように、作られています。このセミナーではエンディングノートを書くことでどんなメリットがあるのか？エンディングノートで早めに書くべきところと、ゆっくり時間をかけて書いても良いところなどをご紹介。無理なく、書き続けられるポイントをご説明します。遺言書とエンディングノートの違いについてもわかりやすく解説します。

日程：2023/1/17（火）14:00　

認知症になってからでは遅い！いまだからできる「その時」に向けた準備。「子どもがいない・迷惑をかけたくない」「親せきとは疎遠でたよれない」方向けの勉強会です。また、ご希望の方は個別面談（無料）承ります。

日程：2023/1/23（月）11:30　16:00

エンディングノートは、きちんと書いておくことでご自身だけでなく、もしもの時にはご家族の負担を軽減することもできる便利な終活ノートです。将来の生き方を考えるために、これまでの人生を振り返り、整理する。日頃、気になっていてもなかなかできないことですが、こうした一連のことが簡単にできるように、作られています。このセミナーではエンディングノートを書くことでどんなメリットがあるのか？エンディングノートで早めに書くべきところと、ゆっくり時間をかけて書いても良いところなどをご紹介。無理なく、書き続けられるポイントをご説明します。まずは１行でも書き始めることが大切、ご興味のある方は個別にエンディングノートの書き方サポートも承っています。お気軽におっしゃってください。

日程：2023/1/11（水）11:30　16:00

終活の中でも、人生の最期の時から始まるエンディングについて、葬儀、お墓、仏壇と3つをまとめて解説。もしもの時に慌てない葬儀社の選び方、お墓の費用、お住まいにあう仏壇の選び方や古くなったお仏壇のしまい方などをご紹介します。エンディングの話は知りたいと思っていても、なかなか聞く相手がいない分野でもあります。この機会にぜひ、窓口de終活に足をお運びください。

日程：2023/1/14（土）11:30　16:00

近年話題のは墓じまい。遠方にあるお墓をお引越ししたい、将来お墓の継承者が不在になることが予想されるので、そうなる前に整理をしておきたいなどご家庭によってもさまざまなご事情があります。このセミナーでは、長年お墓に関連するサービスを手掛けてきた鎌倉新書が、墓じまいの流れや必要なことなどについて、わかりやすくご説明します。

日程：2023/1/18（水）13:00　

大切な人のご遺骨成分だけで、人工的にダイヤモンドが製作できる…！？ご存知でしたか？ スイスに本社を持つアルゴダンザ社が制作するメモリアル・ダイヤモンドは、大切な人を亡くした方の心を癒し、また、お墓の悩みも解決することができます。本当にできるの？ どのように製作するの？ どのくらいのお骨の量がいるの？ といった疑問を持つ方や、実際に制作されたダイヤモンドを見てみたい、という方のために、メモリアル・ダイヤモンド説明会を開催いたします。

日程：2023/1/27（金）14:00　

「今あるお墓が遠すぎる」「お墓の後継者がいない」「子供にお墓のことで迷惑をかけたくない」など、墓じまいを検討する理由は人それぞれ。でも、ご先祖様の遺骨をどこで供養したら良いかわからない、と躊躇される方もいらっしゃるのではないでしょうか？このセミナーではこれまで3,500件以上の海洋散骨を実施してきた株式会社ハウスボートクラブが、墓じまいと相性の良い散骨について、たくさんの事例とお客様の声と共にご紹介。手元供養やメモリアルクルーズなど、海洋散骨の後の供養についてもご説明します。

日程：2023/1/29（日）14:00　

田舎にあるお墓はどうすればいいの？子供たちに負担をかけないお墓はあるの？最近人気の樹木葬とは？そもそもお墓はどうして必要なの？今さら聞けないお墓のことやお墓の本当の意味など、皆さまの疑問にお答えいたします。