1964年生まれ。1988年、編集プロダクションに入社。以来、集英社、小学館、講談社、リクルートなどの雑誌を中心にライター活動を開始。
近年は、出版のみならず企業の広報誌やSPツール、WEBサイトでのライティング及び編集業務なども行っている。
また、都恋堂の事業として、『どんな人も取り残すことなく、スマホの便利さやたのしさを届けていきたい』をコンセプトにこれまで60歳以上の方々、約400人以上にスマホの使い方、楽しみ方を指導。
雑誌「ハルメク」や商業施設でのスマホ講座を実施するほか、スマホ関連の書籍・MOOKの企画制作、シニア向け雑誌での連載なども行っている。