長引くマスク生活でお口周りが気になる今日この頃。知らず知らずのうちに、筋力が衰えてしまっていることも……。
お口の筋力が弱まると、顔がたるんで見えてしまうといった美容の面だけでなく、健康にも悪影響を及ぼすといわれています。
元気な毎日は口元から。ご一緒にお口からの健康を考えてみませんか？
今回は、カラオケ画面を見ながら皆さんで楽しく口腔体操をしたり、うたを歌ったりして夏バテしにくいカラダづくりのお手伝いをさせていただきます！
＊当日のセミナーはうたを歌う予定もありますので、マスク着用でご参加ください。
