健康だけでなく美容にも効果が期待されるストレッチ。今回は中でも、認知症の予防につながりそうなストレッチをご紹介します。
ご自宅でも簡単に繰り返しできる方法をお伝えしますので、ぜひ新しい健康習慣を始めるきっかけにしてください。
健康だけでなく美容にも効果が期待されるストレッチ。今回は中でも、認知症の予防につながりそうなストレッチをご紹介します。
ご自宅でも簡単に繰り返しできる方法をお伝えしますので、ぜひ新しい健康習慣を始めるきっかけにしてください。
2023年3月3日 (金) 14:00 - 15:00
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〒130-0022 東京都墨田区江東橋3-9-10 錦糸町マルイ5階
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