元気を保つには食事の質も大切です。三食しっかり食べていても、食事に偏があると必要な栄養素が不足してしまうことも。今回は管理栄養士をお招きして、便利で身近なコンビニメニューでの食事の組み合わせ方などをご紹介いただきます。
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